Jenny.

Skrivet av Tony om Emotionellt, Relationer & Sex den 2009-01-20 (22:59)

Jenny är älskadJag och Jenny har setts kanske 10 gånger sedan den 6e december, och i lördags sov hon över för första gången. Det känns helt otroligt! Hon är utan den minsta tvekan den bästa tjejen för mig på så många vis, kan inte fantisera ihop något jag vill förändra.

Allt är perfekt mellan oss egentligen, men man märker att man blir smått mentalt störd av kärlek. Svag blir jag också, och lite omotiverad till annat. Väldigt lätt att få massa gamla känslor som bubblar upp till ytan av misstro, som man inte känt på länge. Det har inte med henne att göra, utan med mig.

Men det är väl bra, för man kan inte arbeta på sina brister när man inte ser dem, eller hur? Men det är så satans pinsamt för en själv att inse att man är så beroende av bekräftelse plötsligt, när man varit så oberoende tidigare. Det är oromantiskt, ocharmigt och ganska omanligt. Jag kan gå från att vara saligt kär till att vara helt deppig över något fånigt på samma dag, eller samma timme. Gäller att inte låta det gå ut över sin käresta bara…

Än så länge är vi inte uttalat tillsammans, men det kan man nog säga att vi är i alla fall. Vi får se hur det artar sig :)

Handledarutbildning

Skrivet av Tony om Körkort den 2009-01-20 (22:40)

Tog ett ”allvarligt snack” med min bilskolelärare förra veckan, för att se hur långt jag egentligen har kvar. Han sa att han från början pratat om 10 lektioner utöver intensivkursen, och att det nu var någonstans där och max 10 till efter det. Men det var svårt att bedöma.

Han tröstade mig faktiskt också första gången någonsin, han sade att de allra flesta inte klarar att köra upp innan 40 körtimmar, och att de flesta hade möjlighet att övningsköra även privat. Då är det möjligt att klara en intensivkurs om man aldrig kört förut, annars var det väldigt tveksamt.

Det bör gå ganska snabbt nu egentligen, men jag vill att det ska gå väldigt snabbt, och jag vill känna mig helt trygg i trafiken. Därför återupptog jag förslaget om att övningsköra med pappa, vilket vi gav upp sedan länge. Han var inte så svårövertalad, han ställer verkligen upp när det gäller <3

Jag lade manken till och kolla upp alla blanketter och ringde runt till ett tjugotal körskolor, och hittade en plats två dagar senare som vi var på idag. Hade hört rykten om att det var fruktansvärt tråkigt, men det var ganska trevligt faktiskt! Kul att umgås med farsan också, första gången man satt på en skolbänk med honom hehe.

Har fört över pengar för handledaransökan och ska posta lapparna i morgon. Sedan hoppas vi på godkännande nästa vecka, så kan vi börja köra då. Skulle vara skönt att köra med honom också, lite nya perspektiv och någon som inte är en elak jävel.

Först och främst måste du TRO

Skrivet av Tony om Nå sina mål, Viktminskning den 2009-01-13 (21:49)

Tro på dig självViktnedgången har inte gått så bra på senaste, jag har hamnat i en svacka där jag skött kosten halvdant. Jag har känt motstånd, inte riktigt sett poängen. Min enda motivation har varit att jag känner mig kass som jag är nu, och vill slippa må kasst i framtiden, men det har inte räckt som motivation. Idag har jag insett vad som fattats…

Jag har någonstans känt mig så låg på grund av min dåliga disciplin att jag inte kunnat tro på att jag kommer lyckas bli smal. Jag har tänkt att jag kan gå ner i vikt, men att det verkar ta sån jäkla tid. Men jag har inte kunnat se det framför mig, att jag kan bli helt smal, stark, snygg och bäst.

Jag har insett att det är det allra viktigaste med att nå sina mål, att kunna se det framför sig. Kan man inte det, så är det lönlöst. Ingen disciplin i världen kan få en att stå fast vid sina beslut när man inte känner inom sig varför man gör det man gör. Idag har jag tänkt om, och för första gången på flera veckor känns det nära att nå mina mål. Det gör också att jag med glädje kan gå hungrig, eftersom jag vet att jag kommer nå mina mål om en inte allt för lång framtid.

Jag har sagt det förut, och jag säger det igen, ni som vill gå ner i vikt, nöj er inte med att vara knubbiga! Alla jag känt som bantat säger saker som ”Jag behöver inte bli jättesmal, bara inte såhär fet som jag är nu, lite knubbig så är jag nöjd”. Det säger dom inte för att de vill vara knubbiga hellre än smala, utan för att de inte kan föreställa sig att vara smala. Det känns som de ljuger för sig själva, och därför är det ingen lockande tanke.

Men jag menar på att ju längre ni kan tänka er, desto fortare går det, och desto mer kraft kan du få. Ni måste bara hitta ett sätt som gör att ni kan tro på att ni kan lyckas. Försök med att visualisera och känna efter hur det skulle kunna vara att vara helt smala. Allt ni skulle kunna göra som ni inte gör. Ja, ni får hitta eran egen väg. Men kom ihåg att tron krossar alla eventuella hinder som ingenting om den är stark nog.

Tron på att man bör må dåligt

Skrivet av Tony om Emotionellt, Nå sina mål den 2009-01-13 (21:32)

Oroa sig...Som jag sagt tidigare i bloggen så tror jag att man får det man fokuserar på i livet. Oavsett om man tänker positivt eller negativt kring något så kommer man attrahera det till sitt liv.  Det gör ju negativa tankar ganska farliga, eftersom man inte kan exkludera skapelser genom att säga ”inte” till dem.

Den biten är ganska självklar för mig, och jag skiter i om ni tycker det är ogrundat, konstigt eller korkat. Så lever jag mitt liv, och mitt liv är bättre än de flestas verkar vara. Men hur som helst har jag kommit till ett vägskäl där jag inser storheten av att alltid tänka positivt.

Som ni ju vet är det lätt att glömma bort att tänka positivt ganska ofta, man faller in i gamla mönster. Men när man verkligen ger sig fan på att lyckas, så inser man hur jäkla långt ifrån alltid-positiv man är. Jag kan då och då fyllas av en dålig känsla, en expanderande tomhet i magen av orolighet på grund av något jag tänkt på. När jag inser att jag mår dåligt och tänker att jag borde tänka positivt istället inträffar nåt intressant…

Jag bestämmer mig ganska ofta för att jag borde tänka negativt, i alla fall i ”det här fallet”, för det är ju så berättigat. För, det är så illa att jag ju måste tänka ut hur jag ska undfly situationen, eller kanske hjälper det om jag sitter och grubblar över det en stund i alla fall? Jag vet inte vad det är för sjuk drift jag har att rättfärdiga ett beteende som gör mig olycklig.

Så, det är något jag håller utkik efter nu för tiden. Det finns aldrig en ursäkt till att tänka negativt. Det finns alltid ett sätt att tänka positivt kring allt. Varför skulle jag tänka något annat än tankar som gör mig glad? Även om Law of attraction inte existerar så bör man väl ändå välja tankar som gör en glad? Varför inte? Kommer du på någon anledning?

Ett magiskt halvår

Skrivet av Tony om Annat den 2009-01-04 (11:45)

Nu har jag ägnat mig åt mitt nya liv, och den här bloggen i ett halvår. Det har gått oerhört fort, och jag kan inte förstå att jag varit såhär duktig såhär länge. Det har aldrig tidigare skett i mitt liv! Jag tänkte att det var dags för en halvårsrapport!

Hälsa

  • Gått ner 22 kg. -13cm bröst. -19cm midja. -13cm höft.
  • Jag mår mycket bättre! Friskare, starkare, bättre självförtroende.
  • Börjat motionera. Från ingenting till att högintervallsträna varje morgon i 20 minuter. Jag har ökat successivt under hela tiden.
  • Har även börjat bygga muskler, vilket gör vissa saker enklare och ökar på min självkänsla.
  • Jag äter mängder av rå broccoli, paprika, morötter, blomkol och sådant varje dag, vid så gott som alla måltider. Ökar förbränning, renar och helar. Ökar också det basiska i maten, vilket ökar viktnedgång och förhindrar sjukdomar.
  • Jag har dragit ner på middagen, och den består nu snarare av 3 mackor och något proteinrikt. Jag är inte så hungrig då ändå, så tjänar jag tid när jag kommer hem från jobbet.
  • Gått från att ha druckit alkohol 2-4 gånger i veckan till 1-2 gånger i månaden.
  • Fått mycket nya kläder, och återfunnit gamla kläder som jag inte har kunnat ha på åratal.
  • Jag har börjat käka proteinpulver i min jakt på mer muskler.
  • Slutat röka. Från circa 10 cigg om dagen till inga alls. (med vissa frånsteg)
  • Slutat dricka kaffe och nästan helt med svart té.
  • Jag har börjat logga allt jag äter i en egenprogrammerad loggbok, där jag kan se exakt hur mycket kalorier, fett, protein och kolhydrater jag får i mig. Det hjälper mig att hålla en lagom nivå.

Ekonomi

  • Jag har gått från 0 besparingar till att ha 37 000 på kontot, efter räkningar och sådant. Mycket tack vare en lönehöjning i samband med befodran, och en fet retroaktiv klumpsumma.
  • Jag har slutat köpa onödigheter som bara gör mig glad en liten stund.
  • Eftersom maten har blivit billigare med mitt nya sätt att äta, och jag inte dricker alkohol eller röker längre så tjänar jag pengar på detta.
  • Jag tar oftast med mig lunch hemifrån till jobbet istället för att köpa ute, vilket jag tjänar upp till 1000 på.
  • Jag har börjat logga allt jag köper, för att tydligare kunna se vart pengarna rinner iväg.
  • Jag har lärt mig lite om fonder och pensionssparande. Fått mig en och annan tankeställare.

Körkort

  • Jag har gått en intensivkurs som kostade 9600 kr. Så jag har gått från att inte kunna köra bil alls, till att kunna köra i stadstrafik. Jag är inte klar än dock.
  • Halkkörningen är avklarad.
  • Teorin har jag inte gjort än, men den känns enkel, jag har lyckats med ett flertal fejkteoritester från bland annat STR.

Känslor & Människor

  • Jag har insett vilken typ av partner jag vill ha, och vilken typ av partner jag inte vill ha.
  • Jag har hittat en tjej jag har något på G med. Det känns väldigt bra och stort. Men vi är inte uttlat tillsammans ännu. Känslorna verkar vara besvarade.
  • Jag har fått en djupare förståelse för hur tjejer fungerar, vad som driver dem och vad de vill ha i en kille.
  • Jag har fått större självkänsla.
  • Fått karisma förmodligen, jag tycker folk behandlar mig annorlunda.
  • Jag har förstått att det alltid är någon som leder av två människor. Varför skulle det inte vara jag?!

Övrigt

  • Jag har lärt mig lite gitarr, kan 6-8 ackord och det låter inte fruktansvärt. Men kan inga direkta låtar ännu.
  • Jag har lärt mig bli ännu mer effektiv. Jag lyssnar på ljudböcker medan jag åker till och från jobbet, vilket inspirerar mig nästan varje dag.
  • Jag har gått från att inte ha någon blogg till att ha en blogg med 90 besökare om dagen som tydligen läser om mina framsteg varje dag.
  • Jag har fått en djupare förståelse för ens inställning mot livet och hur det påverkar. Det handlar om tacksamhet och att förvänta att allting kommer gå som man vill. Det handlar om magi, helt enkelt. Det är inte nytt för det här halvåret, men den djupare förståelsen är det.

Det var en liten del i alla fall, det finns nog mycket som berikat mitt liv som inte står med här. Om ett kvartal vill jag ha mitt körkort och ha gått ner 12-15 kilo. Det börjar då kanske bli dags att flytta till ett mer attraktivt område. Jag önskar också att den där tjejen blir min på riktigt :)

Om ett halvår vill jag vara väldigt nära min målvikt, och vara nöjd med mig själv och min hälsa. Jag vill bo i en riktigt bra lägenhet och kanske ha bytt arbetsplats, eller i alla fall arbetsuppgifter lite.

Sida 1 av 212