Analys av kroppsform 2009-06-05
Skrivet av Tony om Ekonomi, Viktlogg den 2009-06-05 (11:19)
Förra månaden gick jag upp ett halvkilo istället för att gå ner, det kändes ganska hemskt. Ett par veckor efter det så tröttnade jag på att det var så jävla svårt att gå ner i vikt, så jag tänkte börja med nutrielettdiet. I alla fall på vardagarna, men jag skulle äta lunch på jobbet också. Det har visat sig gå långt över förväntan!
Den här månaden gick jag ner 4,5 kg! 
Ändå har jag då fuskat rejält på helgerna. Det har varit saker på jobbet också, där det förväntats av mig att jag skulle dricka och äta gott. Dessutom så har jag bara hållit på med dieten halva månaden. Så jag kan väl bara säg att jag är jävligt nöjd, och att jag kommer fortsätta på det här sättet.
Hur länge får jag se, kanske ända ner till målvikten om det fortsätter gå så fort som det gör. Till nästa vägning vill jag väga 92! Det bör inte vara omöjligt, med tanke på att jag hålla på med dieten längre tid än förra månaden. Å andra sidan ska jag resa bort en vecka, och ha semester. Så vi får väl se 
Jag har nått tre viktiga milstolpar den här månaden:
- Jag väger tvåsiffrigt! Det drömde jag så fruktansvärt mycket om när jag vägde kring 110. Men resan därifrån och ned tio kilo tog tid! Nu känns det inte fantastiskt längre, känns snarare segt att jag fortfarande är så fet Men ändå skönt.
- Mitt BMI kom under 30 (29,2), vilket innebär att jag nu för tiden inte klassas som fet, utan som överviktig. När jag började resan förra året så var jag nära 40, vilket är gränsen till farlig/extrem fetma.
- Jag har gått ner över 30 kilo sedan jag började. 33,6 kg för att vara exakt. Najs! Nu siktar jag mot 40.