Bästa sommaren ever!
Skrivet av Tony om Annat, Emotionellt den 2010-07-09 (17:34)
Sommar-Tony
Fasen vilken skön sommar detta är! Nu har det i och för sig regnat ett par dagar, men idag är det gött ute igen. Jag har blivit helt beroende av sol och värme. Alla andra år har jag flytt direkt solljus så gott jag kunnat.
Antar att jag var tjock och svettig 
Men nu ere gött!
Har förresten haft massa problem med glädjenivån idag redan, trots att jag beskrev hur bra mitt liv är så sent som idag. Så är det ibland… Det första Universum gör när man brinner för något är att testa om man håller måttet. Gjorde jag det? Ptjah, det var jobbigt… fast å andra sidan hade det varit tusen gånger jobbigare om jag inte tänkt positivt, eller försökt.
Fast jag undrar nu om det verkligen bara är att jag tänker positivt som gjort mig lycklig. Det är kanske snarare så att det blivit enormt mycket enklare och mer logiskt att tänka positivt? Hormonellt maybe? Jag är aslycklig nu igen i alla fall 
Nä, nu ska jag dricka upp min gurk/citronjuice och träna ben&mage. Sen ska jag ut till en sjö med min älskade tjej och götta mig.
Jag har också börjat uppskatta sommaren och solen mer på sistone, än vad jag gjort innan.. (trots att jag är tjockare nu än tidigare
brukade också fly solen, men nu har jag insett att en timme varje dag i solen gör underverk för humöret.. 
tror i grund och botten att man bäst påverkar humöret genom att göra sådant som sätter igång de naturliga belöningssystemen.. träning, sex, vistas i solen, etc. … tror inte att enbart ett ”positivt tänkande” kan tävla med dessa grejer på något plan faktiskt.
Ann: Nej en bra kombination tror jag är kanon!
Underlätta för de positiva tänkandet så mycket som möjligt. Det är utmanande nog utan att man jäklas med kroppen.