Det glada perspektivet
Skrivet av Tony om Emotionellt, Självutveckling den 2010-07-13 (18:43)
Positiv eller negativ?
Ni minns att jag skrev om hur våra tankar förstör våra liv, och att vi kan må bra hela tiden om vi tänker rätt? Ja, sedan dess har jag inte alltid mått bra. Inte dåligt, men inte heller bra. Va fasen?
Jag har försökt använda mig av mitt sämre humör för att experimentera med vilka tankar som kan lyfta mig och sänka mig. Men de tankar som lyfte mig förut gör det plötsligt inte längre. Först trodde jag att jag ”tröttnat” på att tänka dem, och att de därför saknade kraft. Men när jag mår bra igen så blir jag alltid peppad av samma saker.
Idag har jag mått riktigt bra igen från 15-tiden och framåt ungefär. Då tänkte jag att jag skulle analysera vad för saker som gjorde att jag mådde bra, så att jag kunde applicera detta en annan gång när jag mådde sämre. Jag insåg bland att allt kändes så lätt. Jag tycker om mig själv, jag ser inga problem i framtiden, jag älskar människor runtomkring mig!
Men då dök en intressant fråga upp i mitt huvud. Mår man bra på grund av att saker är bra i livet, eller verkar saker i livet bra på grund av att man redan mår bra? Tänk på den ni…
Vad har ni för erfarenheter kring det? Hjälp mig på traven. Jag börjar misstänka det senare alternativet i alla fall. Då kommer frågan; Vad är det egentligen som gör oss lyckliga? Vad gör er lyckliga tror ni?
intressant frågeställning, har nog aldrig tänkt på det så. men det låter som en spiral, om man mår bra så blir tankarna ”bra” – men det måste ju börja någonstans. och vad är det som gör att det vänder och blir en negativ spiral? för om man tänker glada tankar för att man mår bra, då borde ju de dåliga tankarna slås bort automatiskt? hmm. jag fick mycket att tänka på…
Träningsglädje: Precis… vad får spiralen att vända? Och går det åt båda håll måntro? Kommer du på svaret så är jag intresserad av att veta
jag ger fan inte upp. Jag ska alltid må bra!
Tack för din kommentar hos mig
Så roligt att få hitta din sida och se vilken resa du har gjort. Helt otroligt! Det här med att må bra är en intressant fråga. Jag tror helt och hållet det beror på ens tankar (men det är ju jag det). Tänker man varje dag på vad man är tacksam över och lycklig över (det är dom små sakerna jag blir lycklig över), så tror jag det är lättare att bli lycklig hela tiden. ”Lycka är en resa, inget mål” Och att lära sig att inte tänka så mycket. Gör istället! Sitt i lugn och ro och meditera, låt saker komma till dig! Låter kanske djupt…Jag önskar dig iaf all lycka och tittar in här igen, du inspirerar mig 
)
Camilla: Aaaw, glad jag blir! Tack!
I mitt fall är det uteslutande så att saker verkar bra i livet pga jag mår bra, inte tvärtom.
Det som får mig att må bra är gemenskap med andra människor. Riktig gemenskap, när man känner sig omtyckt för den man verkligen är och inte för något man kan känna sig tvungen att låtsas vara.