Slut på dieten!
Skrivet av Tony om Fysisk träning, Viktlogg, Viktminskning den 2011-07-29 (09:22)
Idag avslutar jag min diet, yeay!! 
40 dagars hunger, 18 styrkepass, 18 HIIT-träningar och 18 morgonpromenader senare så har jag gått ner 7 kilo, och behållit min styrka, vilket jag är väldigt nöjd med! Nu ser jag fram mot min banan som jag saknat så, och sedan blir det fredagsfika ^^ (gofika?)
Det blir inga bilder idag, jag tror inte man kommer se så stor skillnad med kläder på sedan förra inlägget, men jag har dom i alla fall och ska analysera kroppsformen för mig själv 
Nu väger jag 80,8, vilket jag tänkte jämföra med förra gången jag låg på den här nivån.
| Tid | Vikt | Bröst | Midja | Höft |
|---|---|---|---|---|
| 2010-08-21 | 80,1 kg | 92 cm | 92,5 cm | 98 cm |
| 2011-07-29 | 80,8 kg | 88 cm | 85 cm | 94 cm |
Så det är coolt fan, att väga mer än förra året men ha gått ner 7,5 cm i midjan! Då var dessutom bröst och midja lika stora, vilket inte är så jäkla manligt
Nu ska jag till Turkiet i morgon, och svulla upp mig lite igen 
Sedan Norrland i två veckor… fan va skönt det ska bli med semester!!
Ser också fram mot hösten faktiskt, inte så mycket ångest inför det längre. Ska bli kul att träna hårdare och utmana mig själv ytterligare. Jag kommer troligen dieta sedan också, men inte lika hårt. Gissar på att jag kommer ligga på ca 2300 kcal om dagen istället, och ha möjlighet att spara till helgerna, vilket gör livet bra mycket roligare.
Tack, min älskade Jenny för att du inspirerat och peppat mig! Inte bara nu, utan alltid. Tack för att du finns där, för att du ljusar upp min tillvaro, för att du ger mig anledningar till att leva. <3 Nu ska vi njuta av skörden vi sått!
All Heil the Hypno Toad!