Click here to view the embedded video.

Click here to view the embedded video.

Click here to view the embedded video.

Click here to view the embedded video.

Jag har minskat med 15 i BMI-skalan, från BMI 39 (nära sjuklig fetma) till BMI 24 (normalvikt). Jag har även gått ner 27 cm kring bröstet, 42 cm i midjan och 39 cm kring höften. Det är en del det…

Före och efter, 2 år...

Den här veckan har jag gått ner 2,5 kg, och det känns OK. Nu ska jag inte ner särskilt mycket mer, det är i alla fall inte mitt mål. Istället ska jag omvandla kvarvarande fett till muskler, medan jag väntar på att huden skall dra ihop sig ytterligare.

Det stora målet är väl att vara lite musklig och ha skitbra kondis till nästa sommar. Ingen lös hud. Äta nyttigt hela tiden, vilket inte innebär energisnålt. Ett annat mål är också att hitta en balans där jag äter lagom mycket per automatik utan att gå upp i vikt.

Målet till nästa månad är att ha byggt lite muskler som faktiskt syns på foto, samt inte ha gått upp i vikt. Har jag det så är det okej, men vill hellre två kilo åt andra hållet fortfarande. Funkar det inte så måste jag börja kaloriräkna igen för att få större koll. Men hoppas på att slippa det.

Nu ska jag träna! Woo! Jag bloggade tidigare om mitt nya tränings- och kostschema.

Jag tänkte posta dessa två delar från Youtube här på bloggen och berätta lite om vad han går igenom, eftersom jag själv blir väldigt engagerad och inspirerad av detta <3

Click here to view the embedded video.

Click here to view the embedded video.

Han börjar med att prata om det ekonomiska systemet och vart idéen bottnar i. Inte så mycket om vilket system som är bäst – marknadsekonomi, kommunism osv – utan vad pengar egentligen är och vad de orsakar. En intressant tanke är att saker ökar i värde för att det är svåra att få tag i, eller när det är dyrt och besvärligt att framställa en produkt. ”Naturligtvis!”, säger vi. Men vad innebär det i förlängningen? Jo, det innebär att de som vill tjäna pengar undviker att göra det lättillgängligt för alla. De välkomnar istället problem och brister i samhället, för att det är på detta man kan tjäna pengar.

Jag tror att det är omöjligt i dagens ekonomi att skapa ett hälsosamt samhälle; eftersom den drivs av av just brister och avsaknader. Ett exempel är läkemedelsindustrin som bör vara de mest altruistiska företagen på Jorden. De vill inte läka människor, de livnär sig ju på att människor är sjuka. De vill att så många som möjligt ska köpa deras piller. Jag säger inte att de är onda, men var någonstans ligger moroten för dem att verkligen lösa några problem?

Det samma gäller prylar… varför bygga något som håller för evigt, när man kan bygga saker som håller i 2 år och kräver att du köper en ny? Det ligger inte i deras intresse att göra något som fungerar för evigt. Eller elbilar… varför skulle de göra en bil som höll i tiotals år och inte kostade särskilt mycket alls? Var finns moroten för företagen, när så mycket i samhället handlar om pengar?

Som Peter sade… många börjar nog med ädla tankar om en bättre värld, men när företagen växer och fler och fler blir beroende av att de skall gå med vinst, så förändras sakta intentionerna till att bli allt mer vinstdrivande – och därmed börjar de stödja en värld som är beroende av problem och brister.

Sedan finns det de problem som ingen gör något åt helt enkelt för att det inte finns någon vinst i att fixa dem. Som uteliggare och svält i tredje världen…

Elak affärsman!

Hela vår ekonomi grundar sig på att vi är fria att skapa företag så länge vi inte bryter mot några regler. Men hur kan vi få ett vackert och funktionellt samhälle när själva grundidéen är att vi måste fightas med varandra för vår överlevnad? Den starke vinner… företag köper upp mindre företag tills de har monopol och får ökad kontroll.

Peter pratar vidare om människors beteenden, och hur de är ett resultat av rådande situationer i samhället. Människor är inte onda för att de sviker sina ideal och börjar törsta efter rikedomar; det är samhällets struktur som skapar sådana beteenden. Vi är inlärda att vi måste göra vad vi kan för att få pengar, så att vi överlever.

Det handlar även om kriminalitet… är en människa ond för att hon rånar en butik? Kanske inte, om man tänker på syftet kring varför detta skedde. Kanske är samhället sådant att personen kände sig manad till det? När det inte längre gå att få tag i ett hederligt arbete och överheten behandlar en som skit, så försvinner mycket av vår moral. I videon sägs det att USA har den största klyftan i världen mellan fattiga och rika, och att de samtidigt har flest människor i fängelse i förhållande till befolkning. En intressant tanke!

Han drog även upp en intressant studie vid namn Merva-Fowlers Study, som pekade på att 1 % ökning i arbetslöshet i USA resulterade i att morden ökade med 6,7 %, att våldsamma brott ökade med 3,4 %, och att stölder och dylikt ökade med 2,4 %.  Hjälper det verkligen att skaffa fler lagar, som sätter fler personer i fängelse, eller är det dags att börja fixa roten till problemen istället?

I andra youtubefilmen går han över från att prata om dagens problem till att prata om morgondagens möjligheter. Han pratar om Project Earth, om hur förnyelsebar energi skulle kunna täcka Jordens energibehov många gånger om. Och om hur man behöver globalisera energimarknaden. Så länge vi har individuella länder som bestämmer varifrån energin skall tas och ges så kommer vi inte kunna effektivisera detta tillräckligt. Vi måste gå samman, och placera solkraft där den fungerar bäst, vindkraft där det blåser osv, och distribuera detta dit det behövs.

Det skulle också krävas smarta nät, som kompenserar när kraftverk går sönder och meddelar oss om detta. Han pratar över huvudtaget mycket om automatisering, för att undvika korruption och för att effektivisera. Det gäller inte bara energi, utan exempelvis Jordens resurser. Var finns dem, och vem skall ha dem? Om de egoistiska syftena försvann, och det skulle globaliseras så skulle det bli bra mycket mer hållbart och effektivt.

Han vill även automatisera våra arbeten, eller snarare fortsätta där industrialiseringen redan börjat. När robotar tar över våra jobb mer och mer, så förändras våra jobb till att bli exempelvis forskare eller övervakare över systemen. I en värld där man inte behöver pengar, så finns det ingen anledning att vara rädd för att maskiner tar över våra jobb. Plötsligt kan det tas emot med öppna armar. Och man kan arbeta med något mer kreativt istället, eller ta en dag på stranden

Kapitalism och andra barnsligheter

Och varför ska vi ha hela hus fulla med bråte? Vi sparar på oss så mycket för att vi vet att saker har värde, och utan dem så är vi mer hotade. Men om alla fick vad de behövde, så skulle vi inte känna på det viset längre. Det skulle vara OK att ge bort sina saker till de behövande. Varför ens ha ett hus över huvudtaget? Man kunde bara resa omkring, bidra till samhället på olika vis, och få vad man behöver på plats.

Mycket av detta låter utopiskt och lite väl science fiction-aktigt. Men tyvärr är det just vi människor som förhindrar utopia genom vår brist på tro. För 10 år sedan hade jag inte trott på att det på en webbsida skulle finnas miljoner filmer, som man inte behövde ladda ner utan som fanns tillgängliga direkt. Att det på denna sida laddades upp en timmes videomaterial varje minut. Jag hade tänkt att det vore häftigt, men hur fasen skulle de få tag i all hårddisk för detta, och vem skulle bekosta bandbredden? Nej, det kommer aldrig hända… Men nu finns det – Youtube! Jag använder det varje dag, och är föga imponerad egentligen.

Det finns flera idéer jag själv haft som skulle förbättra situationen för många. Men jag har tänkt att ”Äsch, det är en dum idé, det kommer aldrig slå”. För jag såg alla problem med att framställa en sån produkt. Men så har de dykt upp på marknaden några år efteråt. Förmodligen av någon som såg möjligheterna istället för problemen…

Som de flesta kanske vet så har jag varit intresserad av andlighet länge, men stört mig på att alla bara tror på saker utan att forska lite kring det först. Mycket har varit givande att tro på, så det har jag gjort, trots bristen på bevis, men mycket har jag avvaktat med. Det jag såg idag var The new biology, med Bruce Lipton. Det har gett mig en fysisk och vetenskaplig förståelse för så mycket saker som jag velat tro på så länge.

2,5 timmar är lång tid, men jag kan bara önska att ni tittar på det. För er egen fysiska och psykiska hälsas skull. Mestadels pratar han om hur celler lever och fungerar, och håller sig strikt till vetenskap. Han svävar inte iväg mot saker han tror på, utan berättar när den klassiska vetenskapen har fel och varför. Han refererar mycket till andra vetenskapsmän och den allmäna trögheten inom vetenskapen.

Först den sista halvtimmen svävar han ut ordentligt tyckte jag. Han pratar om telepati och att det vi är inte sitter i kroppen. Men allt låter ganska logiskt och troligt om man tittar på hela.

Han pratar exemelvis om:

• Hur celler fungerar, och hur de är som små varianter av oss själva. De är extremt avancerade, vilket är fascinerande i sig. Han berättar om vad som orsakar tillväxt och skyddsmekanismer, och hur de sistnämnda gör en sjuk och till slut död.
• Han berättar om DNA, RNA och hur vi kan påverka dessa mallar genom våra tankar, känslor och trossystem.
• Om hur stress påverkar hela kroppen att ställa in sig på att skydda sig, varpå alla resurser som tidigare låg på tillväxt då istället läggs på skydd. Stress har sin funktion vid vissa tidpunkter, men att alltid vara stressad leder till sjukdom.
• Celler är egna ”individer”, men ingår i ett kollektiv som är vår kropp. Så länge kollektivet är gynnsamt så styrs cellerna av hjärnan, och vad hjärnan skickar ut för kommandon beror på omgivningen. Eller rättare sagt vad vi tror om omgivningen. Ändrar vi tron på något så kan det förändra vår hälsa.

Jag kan inte annat än att rekommendera filmerna nedan. Det innefattar det mesta som new age påstått länge, men på ett vetenskapligt, trovärdigt plan. Det är inte hokus pokus, utan vetenskap som känns väldigt obekväm för de flesta vetenskapsmän.

För min del är det dags att stressa ner i livet i alla fall, och analysera mina trossystem och tankar för att se om jag kan anpassa mig själv till att ta in positiva saker i stället för negativa i livet.

Click here to view the embedded video.

Click here to view the embedded video.

Alla andra djur i hela världen lever enbart på råkost, så varför inte vi? Bara för att vi är väldigt ovana med den typen av diet, och bara för att det mesta som säljs i affärer inte är råkost, och bara för att de flesta aldrig äter frukt och grönt så betyder inte det att kokt föda är det enda tänkbara.

Jag får ta mig en funderare på det här… jag vet inte vad jag ska göra. Det blir socialt knepigt framför allt. Aja… jag såg en väldigt intressant video på Youtube igår med Thomas Lodi, där han håller föredrag om varför man får sjukdomar och vad man kan göra åt det. Det gäller naturligtvis råkost då.

Click here to view the embedded video.

Click here to view the embedded video.

Click here to view the embedded video.

Jag kom plötsligt ihåg den kanske viktigaste faktorn välmåendet. Nämligen att älska sig själv och vara riktigt nöjd med det man är. Jag har förstås kommit på den här tanken förr, men det är inte så ofta det slår mig hur viktigt det faktiskt är.

Jag inser nu att de flesta av de saker som gör att vi mår dåligt härrör från ett stadie av att inte vara nöjd med den man är. Stress exempelvis; Man är stressad för att man känner brist på kontroll. Brist på kontroll kommer sig ur en känsla av maktlöshet, man kan inte påverka, man försvinner, man vet inte vem man är och kan inte finna sin inre styrka. Man blir ett offer för omständigheter. Om vi hade varit jävligt nöjda med vilka vi var så tror jag att det vore omöjligt att börja känna att man förlorade kontrollen.

Allt som har med dålig självkänsla att göra är ju självklara symptom, exempelvis nervositet, blygsel, klantighet, svårt att prata inför grupp osv. Man bryr sig mer om vad andra tänker om en, än att faktiskt berätta något, så blir det bara fel.

Jag har tänkt att man måste kunna se det positiva med omgivningen och livet,  för att kunna må bra. Men väldigt ofta har det bara tagit emot… jag försöker förgäves, och mitt psyke hittar såklart saker att vara glad över, men inte fan blir jag faktiskt glad av att tänka på det. Något fattas. Idag kom jag på att hela världen ler mot dig när du älskar dig själv. Man behöver inte tänka positivt om man är positivt inställd till sig själv, det sker bara helt naturligt.

Jag hade så mycket mer drömmar för några år sedan än jag har nu. När jag inte hade så mycket så drömde jag desto mer, och peppade mig själv inför framtiden. Nu har jag fått det jag drömde om, som världens bästa flickvän, en grym lägenhet i centrala Göteborg, gått ner massa i vikt, har ett fritt och ganska välbetalt jobb, blivit mycket mer social osv osv.  Allt jag känner är: Jaha, nu då? Drömmarna börjar sina… mitt psyke börjar sakta lära sig att belöningen av att nå sina drömmar inte är särskilt hög.

Visst, jag kan få mer pengar, jag kan skapa något otroligt projekt, jag kan nå min sanna målvikt. Men jag vet att det inte kommer förändra så mycket alls. Det kan vara roliga sysslor, men det kommer inte göra mig nöjd.

Tony funderar

Lösningen är förstås inte att sluta kämpa för att nå sina mål, utan snarare att ändra perspektiv. Att se sina mål som roliga sidoprojekt i livet, och själva vägen till målen som mest njutbart. Lyckan kommer inte ur saker man skaffar, eller får. Den kommer inte ens med andra människor. Den kan bara komma ur oss själva.

Idag gick jag omkring och njöt av allt jag hade omkring mig, alla saker, all frihet, alla människor, och framför allt av den jag var. Det påverkade mig direkt, det gjorde mig riktigt lycklig, peppad, ja exalterad. Jag märkte på andra människor att de märkte det direkt – folk log mot mig löjligt mycket mer än i vanliga fall.

Till sist vill jag bara säga till er som tycker detta låter ganska egoistiskt, att egoism stiger ur självförrakt, och inte ur självkärlek. Älskar man sig själv så vill man bara ge till andra – varför skulle man inte göra det – allt man har är i överflöd.

Ja, det här kanske inte hjälpte så mycket. ”Allt du behöver göra är att älska dig själv”. Ja, det är ju de flestas problem också… alla kämpar för att bli omtyckta för att de inte kan älska sig själva. Jag kan nog inte hjälpa er där, men jag skulle tro att man får börja i liten skala och se vad man har. De få positiva sidor du känner att du faktiskt har. Tänk på dem, känn hur det känns att vara en människa som besitter dessa egenskaperna. För många är det för stort att älska sig själv, det känns bara falskt om man tvingar det på sig. Ta en sak i taget…

Hur definierar du dig själv? Är det en beskrivning av en gudom, eller av en tafatt, misslyckad människa? Det jag vet är att det som saknas i ditt liv inte finns utanför dig själv…

På The Conscious Media Network såg jag en video där Raymond Francis förespråkar en levande föda-diet, och plötsligt kändes det så självklart igen. Han påstår att det egentligen bara finns en sjukdom, och två anledningar till denna. Sjukdomen är sjuka celler, och anledningarna är 1) Gifter. 2) Näringsbrist.

Sedan kollade jag på lite allmäna raw food-inspirerade videos på Youtube för att få mer inspiration (ett exempel kan ses nedan). Det är riktigt roligt med mat när man bara äter råkost, det är den största skillnaden tycker jag. Det är alltid en fröjd att äta, och jag håller mig faktiskt mätt. Särskilt när jag kompletterar med nötter och kokosfett.

Jag tänkte hålla på så här en liten stund, och inte fokusera på vikten så mycket. Det känns som jag behöver en näringsboost verkligen. Enligt alla teorier så bör jag i och för sig gå ner i vikt på dieten, men jag vågar inte riktigt hoppas på det. Jag kommer äta lite upphettad mat ibland sådär, men bara ~10 %.

Här kan ni se en stundvis riktigt fjantig video, men som ändå inspirerade mig en del

Click here to view the embedded video.

Haha, WTF, vad roligt! Jag kan inte identifiera mig själv som en medium-människa riktigt.

Jag får nog tänka om lite… inte sluta räkna kalorier, men verkligen försöka få bort snabba kolhydrater och öka proteinerna om möjligt. Det krävs vetenskapliga förklaringar för att jag ska tro på något – att bara säga till mig vad som är bra och vad som är dålig har ganska liten genomslagskraft.

Kolla gärna på dessa videor, det tar nästan en timme, men det gäller din kropp så jag tycker nog att det är värt det

Click here to view the embedded video.

Click here to view the embedded video.

Click here to view the embedded video.

Jag älskar att se sådant. Jag vill inte sakta bli äldre och tyna bort som 99 % av befolkningen, för att sedan bli sjuk och dö när jag är 80. Det suger ju! Jag vill vara stark, lycklig och kärnfrisk när jag är 100. Ingen verkar se det som ett alternativ att hårdträna när man nått medelåldern. Som om det vore farligt, eller något. De stagnerar förresten även mentalt och emotionellt, vilket nästan är mer skrämmande.

Fuck it. Se på Wanja nu istället…

Click here to view the embedded video.

Man känner ju till att om man äter rätt och motionerar så förändras kroppen till det bättre, men exakt hur mycket som förändras är det inte alla som vet. Fler och fler forskarrön kommer fram också, som är minst sagt inspirerande.

Nedan följer ett klipp som förklarar att motion och viss kost faktiskt förstorar hjärnan, rent fysiskt! Det är fantastiskt tycker jag. Jag personligen gillar att tänka att jag även kan manipulera mina egna gener, och att inte ens de binder mig till någon färdig form.

Aja, se videon iaf, intressant!

Jag undrar om vissa ens går ner i vikt alls Kolla nedan exempelvis, hur ska man veta hur mycket hon gått ner i vikt? Hon kan se nästan lika dan ut utan kläder…

Aja, är det på det viset så kan jag också stoltsera med mina före- och efterbilder. Om förebilden får vara från dag 1 då jag började gå ner i vikt där jag ser allmänt skabbig ut och efterbilden som en av de bättre bilderna på mig ever. Var så goda, visst är jag duktig?

Man måste älska när sånt händer… få lite bevis på sitt hårda arbete.

Jag har druckit mina två första drinkar också. Första förvånades jag över hur äckligt det var, och någonstans kände jag igen smaken sedan förr. Jag undrar om jag inte käkat lite sojaproteinpulver förr någon gång för länge sedan. (jag har provat myyycket genom åren).

Ner gick det, men inte mycket mer än så. Det mättar som tusan. Nu drack jag just min andra drink, och jag hade hälften sojamjölk i stället för vatten, och en tésked vanellinsocker i. Det hjälpte inte mycket, men lite. Jag ska nog satsa på att vänja mig med betongsmaken tror jag…

Vi får se om ett par veckor om jag märker några förändringar. Jag har idag kommit upp till 170 gram protein, vilket jag inte har gjort sedan, ja, sedan jag blev vegetarian för 7 år sedan. Kanske inte ens innan dess, då jag aldrig varit så förtjust i kött och sådant. *burp*

Men nu är det klart! Eller, klart och klart, det är funktionabelt! Finns så klart saker att förbättra med tiden… Anledningen till att jag vill börja logga vad jag äter är för att jag tycker jag går ner för långsamt i vikt, och jag förstår inte varför. Kan jag varje månad få svart på vitt hur mycket jag ätit så kan jag beräkna hur mycket jag borde ha gått ner i vikt. Detta blir förstås en del av den månatliga rapporteringen av mitt leverne.

Det är också ett sätt för att räkna ut min förbränning. Har jag ätit i genomsnitt 2000 kcal om dagen i en månads tid, och har gått ner 4 kg, så betyder det att jag förbränner 3000 kcal om dagen. Varför? 1000 kcal förbränning om dagen ger 30 000 brända kalorier på en månad. Och det går 7000 kcal på ett kilo kroppsfett. 30 000 / 7 000 = 4,28 kg.

Funktioner i matloggen

Nedan ser ni hur det ser ut när man loggat in. Du kan se vad du ätit veckovis, månadsvis, årsvis eller för evigt. Vi kan också bläddra oss fram i veckorna med pilarna i mitten, eller snabbt ta oss till aktuell vecka genom att klicka på NU. Man kan också sortera på matvara, och se när jag har ätit vad.

Det finns även en del som heter statistik, där man inte längre ser vad jag har ätit dag för dag, utan ser en sammanställning över hur mycket man ätit av vad under en period. För att exempelvis se hur många kalorier man ätit om dagen en viss månad, och vad som har varit den största boven i dramat. Eller varför inte analysera vad man kan äta mer för att öka proteinintaget – något som är praktiskt för en tränandes vego som jag

Man lägger in egna matvaror i databasen, vilket är ganska smärtfritt då man bara lägger in värdena per 100 gram och även anger hur många gram som ingår i en portion. Vissa matvaror har ju sjukt höga värden, men en portion blir inte så farligt. Rent fett exempelvis.

Ja, så måste man ju förstås kunna lägga in måltider. Här väljer man helt enkelt vad man äter, när man ätit det, och hur mycket av det man ät. Man kan lägga till måltider dynamiskt genom att klicka på rutorna längst ner. Rader dyker upp och försvinner utan att någon data behöver laddas om. Praktiskt!

Ja, det var i alla fall en liten presentation av mitt system i dagsläget. Kommentarer? Vad behöver förbättras?

För pengarna ska jag bland annat ta körkort, köpa ny dator och lite nya möbler. Sedan ha resterande som buffert, eller eventuellt köpa en skruttbil.

Idag har jag ju känt mig riktigt bekväm med att vara jag. En trevlig känsla jag ser fram mot att erfara mer framöver.  Kläder som passar bra och jag har fått lite linjer jag inte sett på ett tag. Jag vet inte om det syns på vågen, och ingen kommenterar det, men jag märker en jävla skillnad.

Fast jag äter fortfarande för mycket middag! Det är typ det enda jag ser jag kan förbättra just nu.

Den handlar om hur människan är förslavade av stora företag och banker, och hur hela vårat system är tillverkat för att ständigt hålla oss på plats. Det är inte så mycket konspirationsanda över filmen, den grundar sig på fakta och får en verkligen att tänka efter.

Jag rekommenderar alla starkt att se Zeitgeist: Addendum. Det är dags för mänskligheten att vakna upp. Revolutionen börjar hos oss själva. Om ni inte orkar besöka webbplatsen så går det lika bra att bara trycka på Play nedan, fast det kan vara trevligt att se den i fullskärm.

De ska starta en rörelse vid namn The Zeitgeist Movement också som jag är väldigt nyfiken på. Öppnar 10 oktober först.

Click here to view the embedded video.

Jag vill inte förlora hus, lägenhet och allt jag äger, i så fall kunde jag lika gärna slutat jobba och flyttat ut i skogen. Nej jag vill behålla allt det där, men samtidigt gå omkring och njuta och vara lite av en slacker.

Har man allt ordnat för sig så kan man med gott samvete bara ta det lugnt och njuta av nuet. Inga störande tankar som påminner en om saker man borde göra. Idag har jag övat lite på detta.

Jag har försökt att slappna ordentligt och se livet som ett spel, och inget blodigt allvar. En stor inspirationskälla för mig, gällande denna typen av liv, är karaktären Peter Gibbons i filmen Office Space. Det är en kille som, liksom jag, arbetar i kontorslandskap och får göra mycket samma saker dagarna i ända.

En dag blir han utsatt för en misslyckad hypnos. Tanken var att han skulle slappna av ordentligt, men han tas aldrig ur hypnosen igen. Han blir den största slackern genom tiderna, men till hansförvåning så blir hans liv bättre, i stället för sämre. Han blir befodrad i stället för avskedad. Jag har tänkt lite på honom idag, så jag började söka på internet efter en video som visar hans sätt att vara, men hittade tyvärr inget sådant.

Så jag fick anstränga mig i någon timme och redigera ihop lite material, var så goda. Utöver den här tiden så har det tagit flera timmar att hitta en bra lösning för att strömma video från den här bloggen. Filmen är en kvart ungefär. Fast ni borde verkligen se hela filmen, den är jävligt rolig

Click here to view the embedded video.

Det här blir ett skitlångt inlägg som ingen orkar läsa, men jag har sagt det förut – den här bloggen är till för mig själv, och inte er, i första hand.

Jag från 2003, 20 kg lättare

Fråga: Hur ser du ut? Beskriv dig själv…

Gammalt svar: Jag är 182cm lång. Jag är mörkblond, har blå ögon som skiftar i blått eller grått ibland. Jag brukar, så gott som alltid, ha svarta kläder på mig. Jag bryr mig inte om märken, jag vill dock att de skall se bra ut och kännas sköna. Jag bär oftast skjorta eller T-shirt tillsammans med svarta eller blå jeans. Du kan se mig bland ”Bilder”.

Nuläget: Jo, det där stämmer fortfarande. Mycket skjortor och jeans bliré

Berätta om din familj…

Gammalt svar: Den består av min skilda far och mor tillsammans med min syster. Min syster har flyttat sedan en lång tid tillbaka, och jag bor nu för tiden nästan enbart hos min far. Med honom trivs jag bra, och vi kommer överens om det mesta. Inte om fester dock =). Med min kära syster kan jag prata om allt, och vi har lika åsikter om det mesta. Både min far och mor har skaffat en ny älskare/älskarinna. Tillsammans med min far bor jag i utkanten av Göteborg i ett fult betonghus. Här trivs jag dock med alla mina vänner.

Nuläget: Min mor är dessvärre bortgången sedan 4 år tillbaka ungefär. Circa ett år efter att jag skrev det där ovan, antar jag. Jag har alltid kunnat acceptera att hon är död, men jag blir aldrig av med känslan att jag önskar att få prata med henne en sista gång.

Få berätta för henne att jag nu mera förstår henne, och att jag ser henne som en medmänniska, inte bara som en mamma. Förklara hur mycket jag älskar henne. Jag dömde henne ganska hårt många gånger, mest på grund av sitt alkoholmissbruk.

Vidare så har jag bott hemifrån i snart 1,5 år. Det känns som att jag har bott hemifrån i evigheter nu,  men det har jag ju då inte gjort. Hunnit bo på två platser dock. Första året i en 1a i Majorna i andrahand, numera i en rymlig 2a i Gårdsten (delar av Göteborg).

Min kära syster har flyttat till Kumla, och vi hörs inte av lika ofta längre. Dock har vi samma braiga relation. Hon har lite mer fullt upp med sitt, och jag med mitt.

Vad har du för intressen?

Gammalt svar: Jag tycker ju om datorer väldigt mycket. Annars lyssnar jag mycket på musik, umgås med vänner, festar, läser, skriver, lär mig etc.

Nuläget: Jag tycker inte om datorer! Jag jobbar med dem till vardags, och jag har någon form av hatkärlek till dem. Så länge de fungerar är de ju väldigt trevliga, men jag är småtrött på att vara support åt alla jag känner, och sen gå hem för att fixa mitt eget åbäke till dator. Nåväl, jag älskar teknologi, men är ingen fantast. Jag gillar funktionerna de ger, inte tekniken i sig.

Jag umgås med vänner, läser, skriver och lär mig fortfarande. Nu, mer än någonsin troligen. Festerna har jag ju dragit ner på, men umgås inte mindre för det. Mina intressen är ganska lika egentligen, fast jag har ju klämt in lite mer nu på senare, som gitarrspelning och fysisk träning. Men dessa ting känns ändå inte som ”weeiiii, nu ska jag plinka gitarr”, utan mer som ”Ok, nu ska vi lära oss här! Fan va dåligt det låter… nu låter det bättre… nu är jag nöjd för idag…”.

Så, vad gör du vid datorn?

Gammalt svar: Oj, jag gör det mesta. Håller på med den här webbsidan, chattar, surfar, söker info, skriver arbeten, lär mig saker, håller på med grafik, spelar etc. Faktum är att jag sitter vid datorn så fort jag inte har någonting annat att göra. Några timmar på vardagarna blir det ju, och oftast hela lördagarna då jag är bakfull =).

Nuläget: Ja, som ni ser så var datorn viktigare för mig på den tiden, den fick en egen fråga Jag knackar hemsidor ännu, fast inte lika ofta. Jag chattar, surfar, söker info också. Men jag gör nog inga arbeten längre, då jag inte pluggar. Grafik är sparsamt… insett mina begränsningar på det planet Spelar gör jag i princip inte heller. Förutom att jag provat Spore lite – har nog redan tröttnat, för jag orkar inte spela.

Annars bloggar jag mer nu, och följer andras bloggar. Jag antar att bloggar var ett nytt fenomen på den tiden. Kort sagt använder jag datorn som ett verktyg mer nu, snarare än en leksak.

Hur är det med TVn då?

Gammalt svar: Jag ser nästan aldrig på TV. Jag tycker det är rätt tråkigt. Det händer att man glor på någon rolig serie, så som Vänner eller Simpsons. Vetenskapens Världs och sådana program är också trevliga, fast jag missar dem jämt. En riktigt bra film säger jag inte heller nej till, men jag är så otroligt kräsen när det gäller det. Jag gillar vanligtvis psykologiska filmer som säger någonting med innehållet. Annars älskar jag Science Fiction, det är min favoritgenre. Annan action går också bra.

Nuläget: Jag ser ännu mindre på TV nu än då. Har varit en motståndare till TVn i säkert 10 år. Så händer det att jag ser någon film, fast aldrig ensam längre. Det blir på nån helg när det kommer över vänner eller så. Science Fiction gillar jag fortfarande, det intresserar mig Och dokumentärer med.

Vad har du för musiksmak?

Gammalt svar: Jag lyssnar mestadels på olika typer av metal. Annars har jag utvecklat en ganska bred musiksmak under de senare tonåren. Klassiskt, 80-tal, pop, rock, vissa former av blues och trance duger också. Musikstilar jag dock aldrig lär mig tycka om är rap, hiphop, RnB och liknande. Eminem har i och för sig gjort en och annan bra låt. Några av de grupper jag gillar är:

Nuläget: Alltså… det här känns bara taget ur luften på något vis. 80-tal, pop, trance och blues? Va fan? Det kan jag inte riktigt minnas att jag gillat, även om det förstås finns någon låt som är bra även ur dessa genrer För ja, jag har fortfarande bred musiksmak, och mycket metal blir det fortfarande. (jag lär bli en sån där 40-åring som lyssnar på Metallica och försöker få mina barn att gilla det trots att de vägrar och bandmedlemmarna redan är döda).

Något som växt ganska mycket är svensk vismusik. Bellman har jag en förkärlek till. Loke Nyberg, Lars Winnerbäck, Lisa Ekdahl, Cornelis Vreeswijk och sådant myspys. Folkmusik gillar jag också.

Vad gillar du att äta?

Gammalt svar: Jag älskar vegetarisk mat, och det var en bidragande faktor till att bli vegetarian. Jag gillar pasta, ris, svamp och massa annat. Det mesta faktiskt.

Nuläget: Fortfarande vegetarian, och har brutit det sedan dess. När jag skrev det kan jag inte ha varit vego mer än 1,5 år eller så. Nu känns begreppet ”vegetarisk mat” bara konstig för mig. Det är bara mat, liksom.

Sedan gillar jag inte det där jag gillade då, märkligt nog! Trodde jag gillat samma hela livet, men tänker jag efter så kan det inte vara sant. Nu gillar jag saker som avocado, väldigt mörk choklad och grön paprika. Lyckligtvis är det nyttigare mat också Sedan äter jag sällan ris och torrpasta – istället blir det kumutvete, quinnoa, färsk pasta, bulgur och sådant.

Hmm, undar om det inte var ungefär i den där vevan jag blev tillsamamns med nån halvgalen veganbrud som gjorde att jag blev vegan i några månader, eller om det var över ett år. Än idag äter jag ju 95 % vegansk kost, bara lite ägg i färsk pasta, kanske mjölkpulver i en sås, eller ett par fetaostbitar i en sallad.

Vad gillar du att dricka då?

Gammalt svar: Vatten vinner klart i längden. Annars gillar jag Coca Cola och kaffe. Även te ibland. Mjölk dricker jag inte alls ofta, skulle vara till någon middag då. I alkoholväg är öl lugnt godast. Det absolut godaste ölet är Falcon 3,5% vad ni än säger =). Om jag tänkt bli riktigt full så dricker jag dock hellre Carlsberg Export. Annars händer det att jag dricker sprit och blandar med något som inte är så sött.

Nuläget: Japp, vatten vinner i längden. Vatten och té. Förvånar mig att té var så lågprioriterat på listan. Trodde alltid jag hade varit en témänniska utom i vissa mindre nyttiga perioder då kaffe vunnit. Coca Cola och läskedrycker har jag inte tyckt om på åratal, inte ens när jag varit onyttig har det lockat. Det är bara inte gott.

Kaffe har jag ju slutat med för 2,5 månad sedan. Inget jag saknar… öl blir ju kanske en gång i månaden då. Fortfarande godaste alkodrycken dock. Eller sprit med grape tonic möjligen.

Vad är positivt och negativt med dig?

Gammalt svar: Positivt med mig är väl att jag alltid är ärlig. Man kan alltid lita på mig, och det är inte helt ovanligt att vänner tillförlitar sig på mig. Annars är jag glad för det mesta, och rolig ibland. Jag är en partymänniska som inte säger nej till en fylla två gånger. Jag är mycket öppensinnad och objektiv. Jag har så gott som inga förutfattade meningar alls. Negativt då? Jag är rätt osocial av mig. Det trivs jag med, men jag har hört folk klaga på det. Jag kunde sköta skolan mycket bättre än jag gör, och jag borde slutföra de projekt jag startar.

Nuläget: Jag är knappast mindre ärlig, men jag ser det som så pass självklart att det inte är något jag skryter om direkt. Jag tycker att folk ska lita på mig om de känner för det, inte annars. Men jag är fortfarande glad för det mesta, och rolig ibland. Ganska ofta faktiskt, med rätt personer.

En typisk partymänniska är jag väl inte längre. Festerna brukar bestå av att man sitter och diskuterar, skrattar, lyssnar på musik eller kanske spelar kort. Sedan blir folk trötta, man käkar en macka, glor på TV och så går man och lägger sig Låter tråkigt värre faktiskt hahah.

Öppensinnad och objektiv är jag nog mer än jag var när jag skrev det där. Men ser ingen ära i att skryta om det där heller. Det ser folk själva i kontrast till alla slutna nötter.

Sedan ser jag inte mig själv som osocial längre. Jag gillar människor, men gillar egentid också så jag kan fokusera på mig själv och saker jag vill utveckla. Jag har inga problem att vara ensam i ett par dagar, men sedan blir det jäkligt tråkigt. På jobbet är jag väldigt social och är bra på att ta människor. Börjat slutföra projekt har jag ju gjort nu på senaste också. Bra, bra.

Vad har du för politisk ställning?

Gammalt svar: Helst skulle jag vilja slopa hela partisystemet. Vi röstar ju fram en diktatur, eftersom de faktiskt knappt lyssnar på folket alls. Demokrati? Jag tvekar… Jag röstade dock blått i år, för att jag är för jobb och inte bidrag.

Nuläget: Inte helt olikt det ovanstående, antar jag. Då ångrade jag att jag röstade blått minns jag, men idag skulle jag nog göra det igen. Därför att jag känner att jag är beredd att ta ansvar för mitt eget liv, att jag tycker att den som anstränger sig ska få saker lättare än andra. Dessutom har vi fått minskad arbetslöshet. En bidragande faktor är att jag har gått från socialbidragstagare och CSN-lånare till en kille med fast inkomst, antar jag.

Men jag är ganska radikal egentligen i mina åsikter. Jag är väl anarkist i grund och botten, eftersom jag tror på den mänskliga godheten och på hennes outforskade intelligens.

Har du någon religion?

Gammalt svar: Jag är emot religioner eftersom de låser ens tänkande. Att helhjärtat tro på en viss lära hindrar en från att se nya kunskaper. Hur som helst är det kul att läsa om, men främst intresserar jag mig för alternativa teorier, paranormala fenomen och österländska läror. Intresserar mig främst för ickefysiska plan, OBE:s, auraseende, magi, telekinesi, telepati, meditation, energier, chakran, qigong och liknande.

Nuläget: Några år innan jag skrev det där ovan så var jag satanist, och jag var fortfarande lite präglad av det då, antar jag. Eller, det är jag väl lite grann fortfarande. Men jag är inte emot religioner längre, men jag tycker det är hemskt tråkigt med alla spirituellt lata människor som tror på en religion för att det är bekvämt istället för att praktisera det de tror på.

Jag har upptäckt att på djupet av alla religioner döljer sig en mysticism som lockar mig ganska mycket. Och den stämmer faktiskt bättre än New Age och annat jag varit inne på. Dock är ju lärorna dolda bakom löjliga historier och omskrivna till förstörelse.

Jag är inte särskilt intresserad av paranormala fenomen och utomkroppsliga upplevelser längre. Jag tror på dessa ting, men de upptar inte min tankesfär. Det fysiska är väldigt outforskat för mig ännu. Jag kan tänka mig att när jag fått allt jag vill i det fysiska så kommer jag börja söka annat.

Jag är däremot fortfarande intresserad av magi, energi och meditation. I den här bloggens begynnelse så hette kategorin ”Självutveckling” ”Magi” istället. Men det var nog lite missvisande för alla de som inte vet vad magi egentligen innebär. Kort sagt är jag väldigt intresserad av hur jag kan må så bra som möjligt och åstadkomma allt jag drömmer om.

Tror du på UFOn?

Gammalt svar: Självklart… det är bevisat. UFO står för Unidentifyed Flying Object, och betyder alltså oidentifierat flygande föremål. Det kan alltså vara en rosa elefant som flyger, fast man inte kan identifiera det. Det finns många sådana fall som man helt enkelt inte kan förklara. Jag tror dock inte att det är varelser från andra planeter. Fast med största sannolikhet finns det utomjordingar någonstans. Det finns över 200 miljarder stjärnor i vår galax. Många, många av dessa har planetsystem runt sig. Man vet inte hur vanligt det är med kompletta solsystem, men flera miljoner måste det vara. Det finns dessutom flera miljarder galaxer. Det vore mycket, mycket konstigt om vi var de enda levande varelserna i hela universum. Sedan om de ens är organiska eller ens fysiska vet jag inte, men liv måste ändå finnas. Fast det klart, ingen vet hur livet en gång uppstod, kasnke är chansen oändligt liten.

Nuläget: Vad är det för jävla fråga att ta med i en intervju?! Jag lägger mindre tankeverksamhet på saker jag omöjligtvis kan ha en aning om nu för tiden. Tror att det finns mer liv i rymden, ja. Men jag bryr mig inte så mycket – men jag bryr mig om det visar sig stämma och vi kan lära oss något från dem (encelliga djur kan också lära oss massor).

Slutsats

Jag känner definitivt igen mig själv. Det främsta jag utvecklats på är att jag är mer social, mindre rädd och därför mindre bitter mot samhället och människor. Jag är mer nöjd med den jag är idag än den jag var då. Men på fem år idag skulle jag kunna förändra fruktansvärt mycket mer…